Thường thức cuộc sống

Ta thường chỉ nghĩ có nhiều tiền hơn là cơ hội được mua nhiều món đồ mà mình thích hơn. Nhưng những xu hướng chi tiêu này lại không mua được hạnh phúc

Thời tiết oi nóng khiến lượng vitamin trong trái cây càng trở nên cần thiết với cơ thể. Dưới đây là gợi ý của chuyên gia dinh dưỡng về các loại trái cây nên ăn vào mùa hè.

Nếu bạn đang bị khó ngủ và ngủ không ngon suốt đêm do đau lưng, hãy dành một vài phút thực hiện các động tác ngay tại giường này để cải thiện giấc ngủ.

Thế là sau tuổi 50, tôi đã hiểu được đừng làm khổ bản thân. Đời người chỉ mấy chục năm ngắn ngủi, bôn ba cũng được, lăn lộn cũng được, đều chỉ là nháy mắt. Hãy cho mình được quyền nghỉ ngơi, sống vui vẻ từng giây phút…

Do đó, vào dịp năm mới đến, nơi đầu tiên bạn cần dọn dẹp đó chính là nhà bếp. Để mang đến tài lộc, may mắn trong năm mới, bạn nên dọn dẹp nhà bếp đảm bảo đủ các yếu tố sau.

Hãy bình tĩnh, tìm lối thoát hiểm bộ, tuyệt đối không dùng thang máy vì bạn có thể bị kẹt lại khi điện cúp. Dùng chăn, áo thấm nước choàng lên người và bịt mũi để phòng khói ngạt, độc, lửa cháy lan trên cơ thể...

Có bao giờ bạn tự hỏi: Mình đã cố gắng ăn kiêng rồi sao vẫn chưa có kết quả? Trong khi nhiều người vẫn ăn uống thoải mái vẫn không bị lên cân

Nhìn chung, hạnh phúc có ý nghĩa khác nhau với từng người. Vì thế có rất nhiều con đường khác nhau để có được hạnh phúc.

Con người đến tuổi trung niên, thân thể không còn dẻo dai như trước, bắt đầu xuất hiện những lão hóa. Đến lúc này, chúng ta nhất định cần phải bảo dưỡng tâm và thân của mình, tập cho mình thói quen sinh hoạt lành mạnh là điều quan trọng nhất

“Người không vì mình, trời tru đất diệt”, câu nói này xuất xứ từ trong kinh Phật. Điều này nghe thì vô lí, bởi vì chẳng lẽ kinh Phật lại dạy con người sống chỉ “vì mình”, sống ích kỷ, tư lợi sao? Hay từ trước tới nay, chúng ta đã hiểu sai ý nghĩa chân thực lời dạy của Phật?